Život

Pravděpodobně nejste dostatečně umývat ruce. Zde je důvod, proč je to odporné

Pravděpodobně nejste dostatečně umývat ruce. Zde je důvod, proč je to odporné

Čtete tento článek na svém mobilním telefonu? Na obrazovce jsou pravděpodobně tisíce zárodků.

A vy už nejste lepší používat počítač, abyste si to mohli přečíst. Vaše klávesnice a myši se pravděpodobně otravují bakteriemi.

Nesnažím se vás vyčerpat, přísahám.

Chci vám jen připomenout, že chřipková sezóna je v tomto roce obzvlášť bláznivá a virus by mohl čekat na předmětech, s nimiž po celý den manipulujeme.

Kromě toho, že není zábava, je nemocné opravdu drahé, takže je důležité se vyvarovat náhodného zvedání bakterií, když jdete kolem svého dne.

Ale zárodky nemají jen tahání na telefonech a počítačích. Shromažďují se na všech typech míst, včetně klíče od auta, rukojeti nákupních vozíků a dokonce mýdla.

Chytání chřipky je hrozné, ale i obyčejná zima vás může vyloučit několik dní; tak pro nebe umyjte ruce.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí mytí rukou mydlem:

  • Snižuje respirační onemocnění u obecné populace 16 až 21%
  • Snižuje průjmové onemocnění u lidí s oslabeným imunitním systémem o 58%
  • Snižuje průjmové onemocnění u obecné populace o 31%

CDC doporučuje umýt ruce před jídlem; po použití koupelny, kýchání, kašlání, foukání nosu nebo dotýkání se nemocného člověka; a před a po přípravě jídla nebo ošetření rány.

Bohužel se nemůžeme spoléhat na každého, koho potkáme, aby si dobře umyl rukou - nebo dokonce vůbec.

Nový průzkum společnosti Bradley Corporation ukázal, že "jen dvě třetiny respondentů říkají, že" vždy "umývají ruce po použití veřejné toalety. Navíc 38% hlásí, že často vidí, že jiní opouštějí veřejnou toaletu bez praní. "

Ewwww.

Když přijde na to, abychom zůstali zdraví, musíme vzít věci do vlastních rukou, pokud ano.

CDC doporučuje umýt ruce teplou nebo studenou tekoucí vodou a mýdlem po dobu nejméně 20 sekund. Opláchněte, pak osušte ruce čistou papírovou utěrkou nebo je nechte vyschnout.

Pokud nemáte přístup k mýdlu a vodě, sanitář rukou udělá špetku. "Dezinfekční prostředky nevylučují všechny druhy bakterií a nemusí odstraňovat škodlivé chemické látky," poznamenává CDC.

Užitečné alternativy k pozdravům

Teď, když jsem vám řekl, že tam jsou lidé, kteří si nepoužívají ruce po použití koupelny, můžete se zdráhat, abyste se s lidmi potřásl rukou, když je pozdravíte.

Neviním tě.

Ve skutečnosti 45% respondentů z průzkumu Bradley říká, že se vyhnout tomu, aby se lidé shlukli s lidmi.

Namísto toho se vlní ahoj, pěstí pěst nebo vzduch polibek.

Osobně jsem fanouškem lakta.

Může to vypadat hloupě, ale nedokážu si vzpomenout, když jsem naposledy chytil chybu olizováním loktem.

Lisa McGreevy je personální spisovatelka v The Penny Hoarder. Nemůže opravdu olizovat loket.

Odeslat Váš Komentář