Tento přemýšlivý DIY dárek je ideální pro někoho s úzkostí nebo depresí

Redditova přítelkyně bojuje s depresí a úzkostí. Chtěl pro ni něco povzbuzovat, tak vytáhl nějaké zásoby řemesla a dostal se do práce.

Bovadeez strávil několik hodin barevných kódů popsicle tyčinky s magickými značkami a ručně písmeny sladké zprávy, které jeho přítelkyně může číst, když je stresovaná nebo úzkostná.

Oranžové tyčinky zobrazují inspirativní citace, žluté ty mají pozitivní zprávy a fialové mají relaxační zprávy. Součástí tohoto dárku jsou i některé prázdné tyčinky a pero Sharpie, takže jeho přítelkyně může zapsat šťastné chvíle, které si chce vzpomenout.

Bovadeez nahromadil pero a sbírku tyčinků do prázdné nádoby, spolu s poznámkou vysvětlující, jak používat dárek. "Vím, že mě slyší říkat věci, ale něco takového ... no ... to je to, co slova nemohou říct, že se jí dostanou," komentoval Bovadeez Reddit.

"Je pro mě velmi zvláštní, říká. "To, co můžu udělat, je zkusit pomoci."

Několik Redditorů říká, že jsou okouzleni touto myšlenkou a plánují něco podobného udělat pro někoho v jejich životě.

Je to bezmocný pocit, když se díváte na někoho, na čemu záleží na boji s úzkostí a depresí.

"Většina z nás zná někoho, kdo s nimi žije," poznamenává pozitivní web A Plus. "Udělejte to, co je v našich silách, abychom jim ukázali, že nám záleží. Malý projekt DIY může jít dlouhou cestu. "

Problémy duševního zdraví mohou mít vliv na každého, v jakémkoli věku. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebujete pomoc, je tato devět cenově dostupných zdrojů léčby duševního zdraví skvělým místem pro začátek.

Lisa McGreevy je personální spisovatelka v The Penny Hoarder.