Unavený v práci? Tato společnost vyplácí zaměstnancům 500 dolarů, aby získala dobrou noc spánek

To právě v: Spánek je úžasný.

Zřejmě to už víte. Není to nic jako otevření očí po dlouhém, klidném nočním spánku, zvláště pokud stresující práce (nebo dvě), děti a další závazky vás brání dostat vaše doporučené sedm až devět hodin.

Ale co když vlastně dostal zaplaceno aby spát vaše tělo tak zoufale touží?

Ne, nehovořím o intenzivních, dlouhých studiích spánku (i když to jsou vždy volba).

Generální ředitel společnosti Aetna Mark Bertolini je platit své zaměstnance až na 500 dolarů pokud dokážou dokázat, že si odpočinuli.

Proč někteří pracovníci dostanou zaplaceno do spánku

V pracovní kultuře, někdy popisované jako "závod na krysách", by myšlenka platit zaměstnanci k odpočinku mohla vypadat neopatrně.

Zejména proto, že naše stálé propojení zvyšuje telepresuru a vymaže rozdíly mezi pracovním a domácím životem, je snadné se šířit příliš složitě v úsilí o úspěch - a to i na úkor našeho osobního zdraví.

Avšak podnikatelé, začínající podnikatelé a podnikatelé začínající se změnami začínají měnit vše, poukazujíc na zvýšenou produktivitu dosaženou zdravými, šťastnými a dobře oddané pracovníky.

Bertolini tvrdí, že jeho úsilí investovat do wellness pracovníků zvýšilo produktivitu zaměstnanců o 69 minut za měsíc (ačkoli nejsme přesně přesvědčeni, jak to přesně vyčíslíte, i když jste jsou Výzkumníci Duke University).

Jeho plán kompenzace spánku vyžaduje, aby pracovníci dokázali, že dosáhli 20 nocí za měsíc nejméně sedm po sobě jdoucích hodin spánku, které sledují se svými Fitbity. Jsou zaplacené 25 dolarů za úspěšný noční spánek ... až 500 dolarů ročně.

Potřebuji více spánku?

Pokud jste uvízl pracovní bláznivé maloobchodní hodiny nebo dojíždění na 40 nebo více hodin za týden, dostat dostatek spánku může vypadat nemožné.

Zvláště navíc k udržování společenských a rodinných závazků, zůstává aktivní a přesto zažívá čas na to, aby se každý den bavil.

Nalezení flexibilní práce vám pomůže učinit klid ve vašem životě.

I když nebudete placeni spát sama o sobě, budete lépe organizovat svůj život způsobem, který vám pomůže udělat čas zachytit některé z.

Zde jsou některé možnosti:

• Zkuste jednu z těchto prací z domácí práce, abyste snížili vzdálenost od kanceláře k posteli.

• Přesvědčte svého šéfa, že vám umožní pracovat s vaší aktuální úlohou z domova.

• Pojďte s námi pracovat zde v The Penny Hoarder, kde nabízíme flexibilní hodiny, týdenní pracovní dobu na dálku a neomezeně nemocné dny. (Je to úžasné i v řadě dalších způsobů!)

Pokud žádný z nich pro vás nepracuje, můžete mít štěstí, pokud si to trochu můžete vydržet.

Vzhledem k tomu, že data ukazují, že dochází k napínání na pracovišti, se zvyšuje produktivita, někteří lidé předpovídají, že bychom mohli vidět vyhrazený prostor pro spaní v kanceláři, jak často vidíme konferenční místnosti.

Zkřížené prsty!

Vaše cesta: Co si myslíte o tom, že tihle pracovníci jsou placeni spát? Chtěla byste spát, kdyby vám to bylo dovoleno?

Jamie Cattanach je personální spisovatel v The Penny Hoarder. Ona také píše kreativní nonfiction a poezii, některé z nich byly uvedeny v DMQ Review, Sweet: Literární cukroví a jinde. Můžete pokračovat na adrese www.jamiecattanach.com.