Tento společný strach vás může udržet v práci. Tady je, jak se dostat za to

Máte nadšení, když je oznámena nejnovější generace smartphonů?

Nebo se omrzí na myšlenku, že se znovu učíte po telefonu protože vše, co chcete dělat, je volat, sdělit svou sestru a zkontrolovat počasí, pro Pete!

Pokud spadáte do druhé kategorie, můžete mít technofobii, strach nebo intenzivní nelibost počítačů a dalších pokročilých technologií. Starší dospělí mají mírně vyšší averzi k technologii, ale zdá se, že pohlaví jsou téměř stejně technicky nevhodné.

"Všichni se smějeme o technofobii, ale není to žádný vtip," poznamenává esejista Erica Manfredová. "Příznaky se ve skutečnosti shodují s ostatními fobiemi: dušnost, neschopnost jasně myslet, nadměrné pocení, nevolnost, třes, rozhořčení nebo ztráta kontroly a mnohem více."

Váš život nebude zničen, pokud nikdy nechcete vlastnit robotový vysavač nebo streamingové zařízení pro váš televizor.

Být technophobička v práci však může stát hodně.

Téměř každý typ práce dnes vyžaduje určitou formu technologie, od základních pokladen a kalkulaček po složité přístrojové panely na těžkých strojích. A je téměř nemožné nalézt kancelářskou firmu, která se nespoléhá na počítače, e-mail a internet.

Společnosti využívají technologii ke zlepšení efektivity, komunikace a produktivitě pracovníků - všechny věci, které mají dopad na konečný výsledek. Takže si můžete vsadit, že technologie na pracovišti v blízké budoucnosti neodchází.

Pracovníci, kteří nemohou nebo nebudou přizpůsobovat riziko, ztratí příležitosti k postupu, podpoře a zvýšení platů.

Proč nás dělá technologie a co dělat?

Pokud jde o pracovní místo, některé skutečné obavy udržují technofobii živou a dobře.

Lidé se náhle nestali technofobní s vynálezem smartphonů, TiVo nebo iPadu.

Ve skutečnosti podle Merriam-Webstera je první známé použití slova "technophobia" datováno do roku 1947.

V té době nebyly osobní počítače a smartphony součástí každodenního života, takže je pravděpodobné, že technophoby jsou stresovány mikrovlnnými troubami a fotoaparáty Polaroid.

Dnes se obáváme, že technologie bude chytřejší než my. Američané se ve skutečnosti více bojí technologie než létání, jehly a velké vulkanické erupce.

Strach z neznámého

Lidé jsou připojeni k otázce, co nevíme, a může být obzvláště obtížné zjistit, jakou neznámou technologii dokáže.

Zkuste to: Vezměte si kurz, třídu, seminář nebo workshop, abyste se dozvěděli více o technologii kolem vás.

"Tam jsou kurzy ve všem, od e-mailu na iPad a Photoshop na pokračujícím programu místní školy. Mnohé komunity poskytují seniory nízké náklady nebo bezplatné technologie, "říká Manfred.

Pokud se chcete učit soukromě, internet je zaplaven instruktážními články a videi pro každý typ techniky, o které si myslíte.

Případně požádejte svého nadřízeného nebo vedoucího školení o doporučování materiálů, které vám pomohou naučit se vaší technologii na vašem pracovišti.

"Je důležité si uvědomit, že většina manažerů chce, aby jste uspěli a pokračovali ve zlepšování," uvádí Irene Koo, redaktorka GovLoop.com. "Tyto školení budou mít pro vaši zaměstnavatele prokazatelný pozitivní efekt, stejně jako váš osobní rozvoj a pracovní výkon."

Potřebujete další podporu? Šéfové milují proaktivní pracovníky s dychtivostí učit se.

Strach z nahrazení

Dnešní lidé jsou obtěžováni zpravodajskými zprávami o tom, že roboti odebírají práci od amerických dělníků. To ztěžuje uvítání nových kancelářských technologií s otevřenou náručí.

Nevěřte tomu humbuk. Spousta pracovních příležitostí bude robot-důkaz pro nadcházející roky.

Zkuste to: Změňte způsob, jakým si myslíte o vaší práci a o tom, co má budoucnost.

Konzultant v oblasti vysokoškolského vzdělávání Eric Stoller doporučuje, abyste se sami sebe ptali, jako: "Jak se vyvíjíte s vaší pozicí? Pokud technologie může odstranit aspekt vaší práce, co uděláte s tím dalším časem? "

Strach z hlouposti

Je přirozené být opatrné zkoušet nové věci z obavy z toho, že vypadají nekompetentní, zejména kolem spolupracovníků.

Dobrou zprávou je, že technologie se v těchto dnech mění tak rychle, že jen zřídka, kdyby někdy, byla jediná osoba, která nemá znalosti k tomu, aby ji využila.

Zkuste to: Podívejte se na to, že se o pomoc požádáte spolupracovník.

Time Megan Gibson vysvětluje: "Lidé, kteří vyhledávají radu, pravděpodobně budou považováni za více kompetentní, přinejmenším od lidí, které žádají. "

"V podstatě jsou lidé tak lichotiví, že je třeba požádat o radu, že jejich hlavy trochu zvětšují a myslí si, že jsou chytří," říká Gibson. "To se dobře projevuje na hledajícím poradce, který je zase věřil, že je dostatečně chytrý, aby uznal jejich hru."

Být technophobičkou není žádná zábava, ale naštěstí neexistuje žádná nevýhoda, která by vám pomohla překonat to. Ve skutečnosti to stojí za potenciální přínos pro vaši práci a blahobyt.

Lisa McGreevy je personální spisovatelka v The Penny Hoarder. Ona není technophobská, ale má zoufalý strach z palmetto chyby. Každý se bojí něčeho.