PeníZe

Jak Couponing vykolejil jednu mamu stravovací návyky - a co o ní dělala

Jak Couponing vykolejil jednu mamu stravovací návyky - a co o ní dělala

Kuponování je skvělý nápad, ne? Je to fantastický způsob, jak šetřit peníze na potraviny a další nákupy, a vyzkoušet nové produkty se slevou. Bohužel, když jsem byl na mém kuponu, objevil jsem tmavou stranu k ořezávacím kupónům.

Jednal jsem se o své podnikání, pomocí kuponů, abych zachránil mé rodinné peníze ... a pak jsem si uvědomil, že moje džíny jsou těsnější, než byly dříve. Také jsem si všiml, že jsem se cítil trochu letargičtější a nafouklý než obvykle.

Začala jsem se snažit zjistit, co je jiné. Cvičil jsem méně? Nespal jsem ani já? Netrvalo dlouho na nulu ve svých stravovacích návycích. Změnili se a tato změna byla způsobena kuponováním.

Zde je, jak používání kupónů ovlivnilo mé zdraví a stravovací návyky - a jak jsem upravil svou kuponovou strategii.

Pokusil jsem se ušetřit peníze za všechny náklady

Byl jsem zcela zaměřen na získání těch nejlepších obchodů. V důsledku toho bych kupoval potraviny, které nepotřeboval, prostě proto, že jsem měl kupón.

Nejen že to byl špatný nápad, pokud jde o řízení své váhy a zdraví, ale i moje peněženka. Neměli byste nakupovat věci, které nepotřebujete jen proto, že jsou v prodeji. Platba $ 0 je lepší, než ušetřit $ 1, když si něco koupíte zbytečně.

Vyčistil jsem talíř

Nesnáším plýtvání jídlem. Cítí to jako házet peníze, protože to je v podstatě to, co to je. Proč nehodlám házet 20 dolarů na odpadky?

A všechno to jídlo, které jsem koupil jen proto, že jsem měl kupon, skončila bych s přejíráním, abych neztrácela jídlo.

Udělal jsem špatné potraviny

Mnohokrát, kupóny, které jsem měl, byly pro vysoce kalorické nebo zpracované potraviny. Navíc, protože jsem za ně neměl kupony, koupil jsem mnohem méně zdravějších předmětů, jako je ovoce a zelenina. Na základě výběru kupónu jsem vycházel z příliš mnoha výběru jídla, než abych koupil to, co jsem opravdu chtěla a potřebovala.

Má možnost přírůstku hmotnosti a zdravotních následků znamenat, že se musíte vzdát kuponování? Rozhodně ne. Neudělal jsem to. Stačí si být vědom "temné strany" kuponování a přizpůsobit svou strategii tak, abyste zajistili ochranu zdraví vaší rodiny. Zde je několik tipů, které mi pomáhají zůstat na cestě:

Vytvořte seznam a držte se ho

Vytvořte seznam potřebných položek z obchodu s potravinami. Chcete-li se vyhnout tomu, že něco zapomenete, začněte tento seznam počátkem týdne a udržujte jej v chladničce, abyste ho mohli přidávat.

Udělejte si čas také, abyste si připravili plán jídla na následující týden, než půjdete do obchodu. Přidejte položky, které budete potřebovat pro tyto jídla do seznamu.

V tomto okamžiku byste měli mít kompletní seznam položek, které si zakoupíte v obchodě. Pak a teprve potom začněte hledat kupony - a zaměřte se pouze na kupony pro položky na vašem seznamu. Pokud uvidíte skvělý kupon pro něco, co nepotřebujete, ignorujte to!

Vědět, kdy je dohoda Opravdu dohoda

Někdy, dokonce i s kuponem, není dohoda tak velká, jak se zdá na první pohled. Vyhněte se tomu, abyste se dostali na kořist na marketingovou taktiku tím, že znáte "normální" cenu zboží, které kupujete pravidelně. Tyto ceny můžete sledovat na papíře nebo ve smartphonu.

Pokud zjistíte, že je něco velkého, vyměňte si a vyvarujte se placení vyšších cen později. Pokud zjistíte, že dohoda není tak horká, můžete si koupit minimum potřebné k získání v naději, že ceny budou nižší příští týden.

Získejte kreativu při hledání kuponů

Chcete-li najít kupony pro zdravější předměty, pravděpodobně budete muset být kreativní. Přijměte například mobilní a digitální kupony. Některé z mých oblíbených aplikací jsou:

  • Target Cartwheel
  • Ibotta
  • Pokladna51
  • SavingStar

Pokud byste raději drželi biopotraviny, nemáte štěstí. Stále můžete najít kupony na webových stránkách výrobce, kupónových webových stránkách a v kruhu obchodníka s potravinami.

Hledání obchodů je důležité, ale nestojí za to, abyste obětovali své zdraví. Místo toho, aby kupony diktoval nákupní strategii, věděl, co chcete koupit - a pak najděte kupony, které vám pomohou ušetřit peníze na tyto položky.

Your Turn: Už jste někdy bojovali o vyvážení kuponů se zdravým jídlem? Sdílejte své strategie v komentářích!

Zveřejnění: Máme tu vážnou závislost na Taco Bell. Affiliate odkazy v tomto příspěvku nám pomohou objednat dolarové menu. Děkuji za vaši podporu!

Kelli Bhattacharjee, majitelka FreebieFindingMom.com, je bývalým investorem profesionálem s téměř desetiletou praxí. Poté, co absolvovala třídu v oboru financí, rozhodla se, že bude usilovat o to, aby posílila ostatní, aby lépe spravovala své peníze prostřednictvím svého důvtipného finančního blogu.

Odeslat Váš Komentář