Jak se vrátit zpět z finančního výbuchu 💲💲💲

Vytvořili jste svůj rozpočet, nastavili jste své cíle a vy jste sledovali výdaje. Máte účet pro odchod do důchodu (nebo dva), stavíte podstatný nouzový fond a podle potřeby upravte své investiční strategie. Dokonce jste taky daleko vždy zaplatíte si nejprve a současně klepáte na dluh, který máte.

Časem se ocitnete v obsedantní kontrole účtů. Začínáte se proplétat podívat na váš rozpočet, i když nemáte žádné aktualizace udělat. Můžete se také setkat s niklem a vybírat si cestu životem ve snaze snížit náklady co nejmenší. Jste neuvěřitelně hrdí na váš pokrok a máte pocit, že obloha je limit, co můžete udělat z hlediska finančního pokroku.

Pomalu však začínáte vyhýbat finančním odpovědnostem. "Dáváte pozor na vítr" a přestanete se přihlašovat k vašim účtům. Když přijde konec měsíce, uvědomíte si, že máte velmi málo přání, abyste zhodnotili svůj pokrok směrem k vašim různým cílům. Možná nevíte, kde byly všechny vaše peníze v průběhu měsíce. Jak plyne čas, začnete pociťovat strach, pokud jde o správu vašich peněz.

Když jste v tomto prostoru, je přirozené se divit, kde se situace změnila na jih. Pokud zjistíte, že vyloučíte své finanční závazky po značně dlouhém čase, je docela možné, že zažíváte určitou míru finančního vyhoření.

Známky finančního vyhoření

Stres
Apatie
Frustrace a podráždění
Cynismus
Vyčerpání

Způsoby, jak odrazit finanční spáleniny

Dát si pauzu. Může to znít proti-intuitivně, ale když jste se dostali na konec lana pro vyhoření, nejlepší je udělat přestávku. Upozornění je, že je to krátká přestávka. Během vaší přestávky je třeba zaměřit své úsilí na nefinanční cíle a odpovědnosti ve snaze vrátit se s osvěžující perspektivou o vašich dalších krocích.

Doprajte si dobře. Během přerušení nebo pocitu vypálení se ujistěte, že se o sebe dobře postaráte. To je obzvláště důležité, pokud zjistíte, že máte pocit stresu. Ujistěte se, že získáte dostatečné množství spánku a cvičení a dbejte na to, aby vaše tělo pohánělo zdravým jídlem a pitím.

Hledejte inspiraci. Vyčistěte knihy, přečtěte si blogy a pamatujte si na zkušenosti, které vás nejvíce inspirovaly, abyste získali své finanční jménem na nejlepší cestě od začátku. Pokud to nestačí, vyhledejte nové zdroje inspirace, abyste se vrátili do hry. Možná je to vytvoření deskového snu, psaní v časopise nebo jednoduše procházka. Ať už pro vás pracuje cokoli, ujistěte se, že hledáte příležitosti, abyste se naplnili inspirací pro budoucnost.

Zjednodušte své úsilí. Automatizace může být vaším nejlepším přítelem, když se cítíte vyhořel. Když se uvolníte zpět do jakékoliv nové rutiny, kterou jste si vybrali, zvažte zřízení automatických debetů a převodů. Tím, že odstraníte potřebu být prakticky o všech aspektech svých peněz, otvíráte možnost dělat víc, než jste si vybrali!

Upravte své očekávání. Jeden z nejznámějších příznaků vyhoření se stává frustrovaný, když nejste schopni splnit své cíle. Ale než vyhodíte svůj plán z okna, věnujte chvíli kritické zkoumání cílů, které jste nastavili. Jsou realistické? Jsou to něco, s čím se skutečně můžete setkat vzhledem k vaší aktuální situaci? Pokud zjistíte, že na tyto otázky odpovíte "ne", první krok, který musíte udělat, je upravit své cíle.

Už jste se někdy cítili vyhozeni svými financemi? Jak ses vrátil zpět?