Překonání strachu ze ztráty peněz na burze cenných papírů 💲💲💲

Je vědecké skutečnosti, že lidé budou dělat iracionální věci, aby se vyhnuli ztrátě. A jeden z největších obav, kterým lidé drží, je strach ze ztráty peněz.

Ve skutečnosti studie ukázaly, že bolest ztráty je dvakrát tak silná jako radost z výhry. Ztráta 100 dolarů ublíží dvakrát tolik, kolik máte stejný pocit, že byste získali 100 dolarů. Ouch.

Věda však také ukazuje, že investování na akciovém trhu je jedním z nejlepších způsobů budování bohatství v průběhu času. Udržování všech peněz v hotovosti je vlastněrizikovějšíprotože nebudete moci své bohatství rychleji růst než inflace - což znamená, že vaše skutečná míra výdajů bude nižší (tj. budete se cítit chudší v důchodu). Nedávné události (havárie akciového trhu v roce 2008) znovu vyvolaly velké obavy z investování.

Podívejme se, jestli můžeme vytvořit nějaké strategie, které pomohou překonat strach ze ztráty peněz na akciovém trhu.

Věda za strachem

Strach je neuvěřitelně osobní zážitek. Proto se někteří lidé bojí létání, zatímco jiní letí každý týden. Nebo někteří lidé se bojí výšek a jiní pracují v mrakodrapech.

Existuje však nějaká věda, proč se lidé bojí věcí, včetně ztráty peněz. Zatímco stále existuje mnoho výzkumů, které se týkají tématu, vědci pochopili, co dělá vaše tělo strach, a začali chápat, jak každý člověk zažívá strach jinak.

Strach se "naučil" ze tří věcí: minulá osobní událost, zkušenosti rodiny a přátel nebo nakažlivé "stádo". Když se podíváte na strach z říkat, pavouci, mohli byste se strachovat, protože jste byli v mladém věku trochu pavoukem, nebo jste sledovali hororový film s pavouky, když jste byli mladí. Nebo by vás vaši rodinní příslušníci mohli vzbudit strach z pavouků kvůli jejich vlastnímu strachu z pavouků - vy jste jen zvedli strach a pokračovali.

Stádová mentalita je o něco kratší než kvantifikovat, ale je to více v souladu -protože všichni ostatní se bojí pavouků, myslím, že jsem taky.V příkladu pavouka možná jste sledovali zprávy o pavoucích, které obsahovaly rozhovory s ostatními. Nebo jste byl v místnosti a jiní začali křičet o pavoučí. To jsou příklady toho, jak dostanete "strach ze stáda".

To, co zažíváte strach, vás tělo kopne do některých těžkých hormonů, které jsou navrženy tak, aby zachránily váš život. Za prvé, vaše tělo je neustále v pohotovosti pro potenciální dravce a strašné předměty - neustále porovnává aktuální zkušenosti s minulými událostmi a rozhoduje, zda je to "dobré" nebo "špatné". Pokud se setká se špatným spouštěčem strachu, první reakce je obvykle reakce na zmrazení - vaše tělo se jen stane a čeká. Zatím vytváří další chemikálie, aby zvýšila schopnost "bojovat nebo letět" - ať už se bránit, nebo vás vyvedou ze situace. Pak, pokud se strach spoušť nepoklesne, vaše tělo vykopne adrenalin a buď vás vyvede z situace, nebo zvýší svou schopnost bojovat proti "útočníkovi".

Při pohledu na strach ze ztráty peněz konkrétně

Strach ze ztráty peněz může pocházet ze všech tří těchto spouštěčů.

Osobní zkušenost

Můžete se osobně setkat se ztrátou na akciovém trhu. Možná jste měli nějaké peníze ušetřené ve vašem 401k a vy jste sledovali, jak hodnota poklesla o 40-50% v roce 2008. Nebo možná jste vždy žili výplaty na výplatu, takže myšlenka na uvedení svých peněz na účet a to protože vás nebaví, protože se obáváte, že nebudete moci platit účty.

Rodinné / přátelské zkušenosti

Možná jste zdědil strach ze ztráty peněz z vaší rodiny - možná to byli vaši rodiče, kteří v roce 2008 utrpěli velké ztráty na svých 401 000 a pak museli pracovat déle, aby mohli odejít do důchodu. Nebo snad jste jednoduše slyšeli, že vaši rodiče diskutují o svých problémů s pěstováním peněz a zanechali jste o ni starosti.

Stádo Mentality

Nebo jste možná zvedl strach ze ztráty peněz z toho, aby sledoval příliš mnoho televize. Ukazuje jako Suze Orman, při poskytování poradenství také zdůrazňuje mnoho lidí, kteří se potýkají. Nebo dokonce místní zprávy každý večer - mají jen titulku:trh klesl dnes o 84 bodů - a nemáte o tom žádný kontext. Takže vaše mysl bloudí a máte strach.

Jak vypadá strach ztráty peněz

Nyní, když rozumíte vědě o strachu a jak reaguje vaše tělo, má smysl, že lidé dělají jednu ze dvou věcí, pokud jde o peníze, když se obávají, že ji ztratí:

Nedělají nic a vyhýbají se předmětu
Dělají příliš mnoho a dostanou se do potíží

Nejdříve (a nejčastěji) nedělají nic. Vzhledem k tomu, že strach ze ztráty peněz způsobuje strach a první reakce těla na mrazírenství, uvíznou zmrazené peníze. Nechtějí jednat. A protože peníze nevyžadují žádné "boje", vaše tělo a mysl prostě vás bezpečně odvedou od strachu v letu. To však brání rozhodování o penězích a může také vést k budoucím problémům.

Druhým (a mnohem méně společným přístupem) je dělat příliš mnoho. V tomto případě je to typicky někdo, kdo investuje, ale obává se, že ztratí peníze, že neustále obchodují, aby zablokovali malé zisky a vyhýbali se ztrátám. V této situaci se však člověk může dostat do problémů, protože vynakládá peníze na obchodování (prostřednictvím provizí) a nechává své peníze dlouhodobě růst (ztrácí potenciální výnosy).

Nastavení investic, abyste se vyhnuli strachu

Nyní, když rozumíte vědě, která stojí za strachem z výpadku peněz na akciovém trhu, existuje několik jednoduchých triků, které můžete udělat, abyste vám pomohli překonat tyto obavy. Ty jsou také založeny ve vědě, a tak se podívejme na vědu o překonávání obav a jak se to týká peněz.

Klíčové kroky k překonání strachu

Chcete-li překonat strach, včetně strachu ze ztráty peněz investujete, musíte provést následující kroky:

Potvrďte to a pokuste se definovat, odkud pochází, nebo jak jste se "naučili" to
Jak vás tento strach ovlivňuje (tj. Neděláte nic)
Analyzujte každý možný výsledek rozhodnutí, z čeho se bojíte, včetně nejhoršího scénáře - nebojte se to psát
Převzít kontrolu nad svým strachem - postavte se přímo proti ztrátě averzie
Pochopte, že strach bude vždy mít místo ve vašem životě

Použití tohoto na peníze a investice

Nejprve se musíte podívat na váš strach a zjistit, odkud pochází. Možná tví rodiče nebo přátelé? Uvědomte si, že vaše finanční situace není stejná jako jejich a nikdy nebude. Navíc v penězích a financích je velmi nepravděpodobné, že byste někdy poznali celý jejich příběh. Možná také udělali chyby s penězi, o kterých jste nevěděli? Možná dělají věci, které nesdílejí? Pokud je váš strach založen na ostatních, zeptejte se sami sebe, kolik toho skutečně víte o svých penězích, výdajích a investování?

Dalším krokem je řešit, jak vás tento strach ovlivňuje. Pro většinu strach ztratit peníze paralyzuje a neinvestujete. Řešením je automatizovat a nehledat na své peníze. Například byste mohli začít investovat prostřednictvím 401k plánu zaměstnavatele. Jednoduše nastavte příspěvky, které mají být automaticky odebrány z vašeho výplatního listu, a nehledejte svůj zůstatek 401k. Tím, že nebudete muset rozhodovat, rozhodujete se, že investujete, ale nemusíte se toho tolik bát.

Kromě automatizace můžete také definovat každý výsledek investování. Můžete získat 5% nebo ztratit 5%. Váš nejhorší scénář pravděpodobně ztrácí 90%. Zapište každou situaci dolů a uvidíte, jak to vypadá na peníze, které máte. Jen vědět, že se to může stát, je velkým rozdílem. Chcete-li automatizovat tento proces, použijte kalkulačku, jako je FireCalc, která vám ukazuje pravděpodobnost toho, co se s vašimi penězi stane v průběhu času.

Dále můžete použít ztrátovou averzi - což je fantazijní termín pro to, aby se bolest ztrátové práce ve vaší výhodě. Pamatujte, když jsme říkali, že bolesti dvakrát tolik zhoršuje? No, to je předpoklad. Chcete-li přispívat k IRA, můžete nastavit týdenní platby ve výši 105 USD, abyste mohli maximálně přispívat. Pokud konfrontujete váš strach přímo a začnete investovat s cílem investovat každý týden, chybějící 1 týden bude pro vás více bolestivější, než neinvestovat. Myslíte, že změní váš myšlenkový proces na to, co bolí.

Konečně, poslední věc, kterou si vzpomínáte, je, že ve svém životě budete mít vždy strach a to je v pořádku. Důležitá věc, kterou si musíte pamatovat, je ovládat to, aby vás neovládal. To je ještě důležitější, pokud jde o investice a peníze, protože je strašidelná myšlenka nikdy investovat a pak být chudá, když jste 65 let.

Jak se cítíte, když trh klesá? Zahrnuli jste tyto události do svého finančního plánu?